Meine lieben LeserInnen! 

Wie schön jetzt langsam doch das Grün erwacht! Gestern habe ich zum ersten Mal die Holzbiene am Rosmarin gesehen und auch die Hummeln sind schon unterwegs.

Immer mal wieder raus zu gehen, sei es auf den Balkon (da steht der Rosmarin) oder übers Feld zu laufen, hilft mir, durchzuatmen und den Kopf wieder frei zu machen. Und wie sich die Natur verändert, verändert sich auch das Leben ständig und wiederholt sich doch.

Mal läuft es besser, mal schlechter. Mal ruckelt es und manchmal ist es einfach nur gut. Wie ein Rad, das Rad des Lebens.

Kennst Du das Rad des Lebens?

Es ist in vielen Kulturen Symbol für das Fortschreiten, aber auch für die Wiederholung eines Tages, Jahres oder Lebens mit jeder Umdrehung. 

Die Speichen des Rades können als Unterteilung gesehen werden und so Aufschluss über die Bereiche eines Lebens geben. Sind alle Bereiche auf einer Energielinie, läuft es rund. 

Du möchtest mehr dazu wissen? Ich habe zu diesem tollen Instrument ein Arbeitsheft zusammengestellt. Du kannst es Dir hier kostenlos downloaden:

Das Rad des Lebens

Schau es Dir einmal an. Wo stehst Du in den einzelnen Bereichen? Wo hast Du noch Potenzial?

Als Ergänzung kannst Du die Ressource "Der magische Moment" weiter unten wunderbar nutzen.

Viel Erfolg damit!

News: 

Für alle, die gerne ein paar schnelle und wirksame Techniken zur Entspannung bekommen oder verschenken möchten, habe ich die Glücksbox zusammengestellt:

"Glücksbox für Deine tägliche Portion Gelassenheit"
- 5 Techniken, die sofort wirken -

online (5 Tools + Bonus, Audios)

Mehr dazu gibt es hier: Glücksbox

Schöne RESOURCE

Der magische Moment - Dein Leben jeden Morgen neu!

Kennst Du das? Du übernachtest woanders und in dieser Phase des Wachwerdens weißt Du einen Moment nicht, wo Du gerade bist. Du selbst bist immer noch Du, aber Du könntest überall sein. In jedem Leben, in jeder Rolle.

Morgens, wenn wir noch halb in der Traumwelt sind, die Augen noch geschlossen, ist der Moment, wo alles möglich ist.  Ein magischer Moment.

In diesen Momenten könntest Du jede Person sein, an jedem beliebigen Ort. Du könntest glücklich sein, erfolgreich und Dein Leben genießen.

Nutze diesen Moment!

Stelle Dir vor, Du gehst durch eine Zaubertür und alles ist, wie Du es Dir wünscht.

Frage Dich:

• Wie würde ich den Tag beginnen, wäre ich genau die Person, die ich sein möchte?
• Was würde ich als erstes tun?
• Was würde ich anziehen? Was essen?
• Wäre ich grummelig oder freudig gespannt auf diesen neuen Tag?
• Welche Pläne hätte ich für diesen Tag?

Probiere es einmal aus und beobachte, was sich verändert, wenn Du so ganz anders in den Tag startest!

Schreibe mir gerne über Deine Erfahrung damit!

Schau gerne auch auf meiner Seite www.claudia-oertl.de vorbei! Auch hier gibt es Neues, wie das "Buch des Lebens".

Ich wünsche Dir ein wunderbares Wochenende, fröhlich, gelassen und achtsam!

 Herzliche Grüße

Claudia

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