Der Frühling naht!

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und schon steht Ostern vor der Tür

Fröhliche Ostertage wünsche ich Dir!

Ist es nicht wunderbar? Bewusst das wieder erwachende Leben feiern nach dem Winter. Die eigene Lebendigkeit spüren, raus gehen und die frische Frühlingsenergie des Wachsens genießen.

Wie von Tag zu Tag nicht nur immer mehr Blüten erscheinen, auch das Grün der Bäume wird täglich sichtbarer. Die Vögel singen, was das Zeug hält und jeder Tag ist ein paar Minuten länger.

Lasst uns diese Momente bewusst erfahren, bewusst über den unschätzbaren Reichtum des Augenblicks. Dann fällt es vielleicht auch leichter, uns einander mit aller Wertschätzung und Respekt, mit liebevoller Güte und Rücksichtnahme, mit neugierigem Interesse und wohlwollender Unterstützung zu begegnen. 

Achtsam. Bewusst. 

Dazu kannst Du Dir hier die kostenlose "Kleine Achtsamkeitsmeditation" holen. 

https://elopage.com/s/Oertl-Coaching/kleine-achtsamkeitsmeditation

Gerne darfst Du den Link auch teilen. 

Viel Freude und Entspannung wünsche ich Dir!

Seminar "Trauer begleiten - Umgang mit Verlust und Veränderung"

Trauer ist Liebe. Nur wenn ich eine emotionale Beziehung zu einem Wesen habe, kann ich es vermissen. Ähnliches gilt auch für uns wichtige Aspekte in unserem Leben. Wenn uns etwas viel bedeutet, dann spüren wir Trauer, wenn wir es verlieren oder nicht bekommen, unsere Sehnsucht nicht erfüllt wird.

Wie kann ich Trauer begleiten? Bei meinen Klienten, bei Menschen, die mir nahe sind und wie gehe ich selber mit meiner Trauer um.

Wie kann aus der gefühlt dunklen Zeit der Trauer wieder Leben sprießen. Sich aus dem Schmerz neue Kraft für eine neue Zukunft entwickeln. 

Wie Trauer verarbeitet und in ein Leben integriert werden kann, das erfährst Du in dem Seminar "Trauer begleiten - Umgang mit Verlust und Veränderung", welches jetzt am 10. und 11. April live online via Zoom stattfindet.

Alle Details und die Anmeldung findest Du hier: 

https://elopage.com/s/Oertl-Coaching/trauerbegleitung-umgang-mit-verlust

oder Du gehst einfach auf

online academy

 Hier findest Du alle weiteren Angebote.

Schöne RESSOURCE

Passend zum Frühling und zu Deiner neuen Energie, findest Du hier die Meditation "Mein ideales Selbst, mein idealer Körper"

Viel Freude beim Anhören!

Ich wünsche Dir wunderbare Ostertage, gelassen und achtsam!

Herzliche Grüße

Claudia

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